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Ostéopathie pour sportif Caroline LEGROS ostéopathe D.O.

OSTEOPATHIE POUR LE SPORTIF

Le sport, qu’il soit pratiqué en loisir ou en haut-niveau, met le corps à rude épreuve. Le traitement ostéopathique permet de conserver l’équilibre du corps pour pratiquer durablement une activité sportive.

 

L’ostéopathe agit en prévention pour éviter certaines blessures récurrentes, en soin pour aider le sportif à récupérer et en suivi pour optimiser les performances. De nombreux clubs amateurs ou professionnels se sont rendu compte de l’intérêt du soin ostéopathique, d’autant plus efficace quand il est combiné aux autres spécialités (médecine, kinésithérapie, podologie...)

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La préparation a l’effort

 

La préparation du sportif avant une compétition ou une nouvelle saison est importante tant pour la performance (amélioration du souffle, limitation des crampes…) que pour la récupération qui suit l’effort.

 

J'aurai ici un rôle de praticienne mais également de conseillère en collaboration avec les autres professionnels de santé en charge des conditions pour optimiser votre performance et votre bonne santé.

 

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La récupération après l’effort

 

L’ostéopathie dans le cadre de la récupération du sportif est primordiale pour la prévention des crampes, des courbatures et des tendinites.

 

En augmentant la qualité de la circulation sanguine, l’athlète peut ainsi éliminer les toxines de ses muscles plus rapidement.

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La prévention des traumatismes

 

L’ostéopathie permet l’équilibration du corps dans l’espace.

Ainsi un sportif mieux équilibré sera nettement moins sujet aux blessures lors d'un effort.

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Le traitement des traumatismes

 

Si malgré la prévention, l’athlète se blesse, et dans la mesure où la blessure ne nécessite pas d’actes chirurgicaux, l’ostéopathe pourra effectuer un traitement afin que le sportif puisse reprendre l’entrainement le plus rapidement possible.

L’efficacité du traitement ostéopathique permet d’enrayer le processus d’aggravation de ceux-ci et de conserver l’équilibre du corps pour pratiquer durablement une activité sportive.

 

 

En complément de tout traitement ostéopathique une pose de "bande Tape" pourra être nécessaire afin d’améliorer l'efficience du traitement.

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